三大水果，降压、抗击大病、通便！
北京120救护车出租告诉您三大水果，降压.抗击大病.通便！
整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动.净化肠道，预防便秘和大肠癌。
2.降血脂
苹果富含果胶，能吸收血液中的胆固醇，增加胆固醇代谢，降低血脂.预防动脉硬化.维持心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
果实中的苹果酸具有收敛肠胃的作用，可以预防腹泻和便秘，帮助抗氧化，避免细胞癌，修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
在体内维持电解质和酸碱平衡，消除多余的钠离子，有效预防高血压。
1.预防高血压
因为香蕉富含钾，它可以排出过多的钠离子，降低血压。另一种降低血压的离子是钙，所以如果你把香蕉切成小块，和富含钙的牛奶一起放入果汁机中，它将成为一杯抗高血压的好果汁。
2.预防和缓解便秘
香蕉含有多种纤维，能刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒空腹不要吃香蕉哦。
3.吃香蕉可以缓解抑郁
香蕉含有能帮助人脑产生羟色胺的物质，能让人感到快乐.香蕉还有滑肠和止泻的作用，可以缓解疼痛和抑郁。
此外，香蕉皮富含钾和镁，这两种微量元素是人体不可缺少的物质，能镇静神经，起到安眠的作用。
金桔泡茶，效果提升13倍
茶中好的是茶多酚，但这种茶多酚在体内饮用后吸收率不是很高。然而，有一个独特的技巧。放一个小金桔可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
- 上一篇：救护车吸痰器的使用方法
- 下一篇：升降10个非常实用的急救小常识
-
你需要了解的外出突然遇上这些事的应对情况 [2022-09-26]
在生活中，我们经常会遇到突然的疾病，尤其是在假期。假期赶上旅游，人们从一个城市转移到另一个城市，从一个省转移到另一个省，会导致更多的问题。接下来，北京120救护车出租告诉您如何应对这些紧急情况。一.食物中毒1.对于食物中毒后不久没有明显呕吐的患者，可以刺激手指.筷子和其他舌发呕吐。2.让中毒者多喝温水反复催吐，以保护胃粘膜，喝适当的牛奶。3.呕吐物中发现血液时，可能是胃肠道出血或咽部出血，应停止催
-
救护车转运的日常维护。 [2022-09-05]
在日常生活中还有很多细节需要注意救护车租赁中的救护车保养？北京120救护车出租厂家：停车不杀盘。当在狭窄的地方停车时，许多人习惯于在倒车前滚动车轮。因为停车位很小，所以试着把车辆变成一个更大的视角。方向盘的尾部位置由限制块组成，限制块限制在架子上。如果模具被杀死很长时间，它可能会导致滚轮在框架上滚动，导致方向不准确。救护车制造商建议，正确的方法不是杀死板，留下一定的剩余。北京120救护车出租厂家：
-
发现中毒者如何进行现场急救? [2022-12-02]
北京救护车护送发现中毒者如何进行现场急救?1.立即打开门窗通风，迅速将患者转移到新鲜空气流通处，卧床休息。患者应安静休息，避免活动后心脏增加.增加肺负担和耗氧量。2.确保患者呼吸道通畅，对于神志不清的患者应将头部向一侧倾斜，防止呕吐物吸入呼吸道，导致窒息。3.对于昏迷或抽搐的人，可在头部放置冰袋，以减轻脑水肿。4.观察患者的变化，经过几个小时的通风观察，轻度中毒者可以恢复；对中；.应尽快拨打120
